当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 04:40:15
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 《诡秘之主》动画已经播出,感觉怎么样?符不符合大家的期待?
- TypeScript 原生预览版使用体验如何?
- 深圳的人口最终会剩下多少?
- 广西桂军真的很厉害吗?
- 广西经济还有希望么?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 南京「先锋书店」公开禁止商拍,此前因「最美书店」称号成网红打卡地,失去这部分流量对书店来说是好事吗?
- 日本AV对中国人的毒害有多大?
- 我上大一,需要买电脑,一共9000,但我妈说她给我3000,我心里很不舒服,怎么办?
- 豆包推出 AI 编程,在「编辑模式」下可以直接前端改图和文字,体验如何?对行业会带来怎样的影响?
最新资讯文章
- Anthropic 推出的 Claude Code Agent 有哪些亮点值得关注?
- 有什么 j***ascript 的好书推荐?
- 为什么网络上都在说隋坡厉害?
- 为什么 mac mini 的 m4 版本价格这么低呢?
- 如何评价最新发布的 vivo X Fold5,作为首款「三防」折叠屏手机,都有哪些亮点值得关注?
- 有什么你去了韩国才知道的事?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 你们听过领导最没水平的一句话是什么?
- 怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 老公一个月给我1万3,但是我们没有钱旅行,到底是我不会管钱,还是老公给得太少?
- 你会从mac转向Windows吗?
- 请问27寸4K显示器哪个好呀?
- 为什么***和国企写文字材料越来越像八股文?
- 《碟中谍 8》都有哪些槽点?