当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 09:25:17
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 目前最具性价比的全栈路线是啥?
- 为什么现在很多一线大导演连讲好一个故事都做不到?
- 为什么一直唱衰的php语言反而日渐活跃?
- 有没有一瞬间,觉得自己这辈子完了?
- Windows 上最应该卸载的三个软件是谁?
- 华为红枫影像出来这么久了,为什么还没有友商跟进?是不是说明这是一项可有可无的技术?
- 是什么原因导致HDR无法推行?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?
- git是Linus一个人开发出来的吗?
最新资讯文章
- 为什么鸿蒙PC要排斥Linux生态?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 有个漂亮女朋友是种怎样的体验?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
- 电影《孤注一掷》拍的是真实的情况吗?
- 以前的日漫都这大胆的吗?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 为什么中国很少有人使用linux?
- 怎么样才能让大模型的RAG迅速落地?
- 俄罗斯为什么不用苏57?
- 你捡过最大的漏是什么?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 对比「胖东来」和「山姆」,两种模式的区别和优缺点如何?