当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 19:15:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么王楚钦之前被喷三大赛挂0,世乒赛夺冠之后依然被黑?
- 为什么女人生完孩子后会判若两人?
- 本人女20,平胸跟男生一样怎么办 ?
- 人间尤物是什么样的?
- 为什么现在键盘轴体不用颜色命名了,全是些莫名其妙的名字,看不懂到底是什么?
- SQL Server 真的比不上 MySQL 吗?
- golang和rust你选择哪个?
- 未来几年,市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向?
- 如何评价Orbstack(在Mac上低开销地运行容器和Linux)?
- 如何评价基于GODOT的2D游戏引擎ACTION GAME MAKER?
最新资讯文章
- 为什么Rust的热度超过Zig?
- 最近你明白了些什么道理?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 网红都那么美,为什么当不了明星?
- Rust1.86才正式稳定trait的upcast,为什么在rust中这个特性实现如此复杂?
- 小腿能粗到什么地步?
- 中美会因台海开战吗?
- 有一个女儿是种怎样的体验?
- 面试官灵魂拷问:为什么 SQL 语句不要过多的 join?
- Rust 使用 Result 的错误处理方式与 Golang 使用 error 的方式有什么本质区别?
- 如何看待使用mac mini当7*24h的服务器?
- 冬天也要穿胸罩吗?
- flutter为什么不用Go语言,而用Dart?
- rust有什么适合萌新练手的项目吗?
- 国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?